Ungdomstennis
Vi har 32 aktiva barn och ungdomar i IK Heros Tennisklubb. Vi strävar efter att anpassa träningen och grupperingar efter förmåga, intresse och ålder. För att ingå i träningsgrupp betalar man medlemsavgift samt en årligt träningsavgift på 200 kr. Den årliga träningsavgiften betalas in vid start av inomhussäsongen i september.
Träningsavgiften betalas via Swish 123 525 11 45, märk betalningen med "träningsavgift + barnets namn"
Ledare för barn - och ungdomsträning
Hans–Ove Jespersen Telefon 070-3250779
Ingela Jansson Telefon 070-2226059
Malin Hult Telefon 070-6557836
Mikael Weilander Telefon 070-5346677
Gasper Smrekar Telefon 073-3543959
Michiel Jansen Telefon 073-9187164
Grupp | Dag och tid | Innehåll | Ledare: |
Röd grp
| Tisdagar 16.30-17.15 | Tennisens grunder | Mikael |
Orange grupp | Tisdagar 17.30-18.15 | Boll- och rörelseträning, tennislekar, introduktion forehand och backhand, serve, smash. Intro i regler och spel. Tennisens grunder | Mikael, Ingela, Malin |
Gul Grupp | Tisdagar 18.30-19.30 | Teknik-utveckling, börja spela matchspel, attackspel och gå på nät, boll och rörelseträning | Hans-Ove, Ingela, Malin |
Grön grp
| Tisdagar 18.30-19.30 | Rörelsemönster och rörelse teknik, lära sig matchspel på stor bana, lära sig hantera vinster och förluster, räknesätt fullt ut. | Hans-Ove, Ingela, Malin |
Söndagar | 17.00-18.30 | Teknik utveckling, börja spela matchspel, attackspel och gå på nät, boll och rörelseträning | Hans-Ove, Mikael |
